Hôm nay, Trang vừa sưu tầm được một tài liệu hay hay về DINH DƯỠNG nên chia sẻ đến các bạn để chúng ta cùng nhau tham khảo.
Các bạn tải tài liệu tại đây nhé DOWNLOAD
Một phần nội dung trong tài liệu
Điều trị
Gout là một bệnh lý khớp đáp ứng tốt với điều trị nhưng đòi hỏi điều trị liên tục, lâu dài và toàn diện, kết hợp ngay từ đầu giữa điều trị và phòng bệnh với 3 mục đích :
⚫ Khống chế các đợt viêm khớp gout cấp
⚫ Làm hạ và duy trì acid uric máu ở mức “mục tiêu”.
⚫ Kiểm soát tốt các bệnh kèm theo.
Nguyên tắc chế độ dinh dưỡng
⚫ Tránh rượu bia
⚫ Giảm cân nếu có thừa cân béo phì
⚫ Giảm lượng đường Fructose từ thức ăn và đồ uống ngọt, bao gồm cả nước ép trái cây.
⚫ Giảm lượng Purin từ các nội tạng, các loại thịt và hải sản.
⚫ Giảm lượng đường
⚫ Sử dụng các loại sữa ít béo
⚫ Bổ sung Vitamin C (500-1500mg/ ngày, theo Hiệp hội Gout Anh)
Các bạn tải tài liệu tại đây nhé DOWNLOAD
Chào mừng bạn đến với trang tài liệu y khoa miễn phí! Đây là nơi chia sẻ những kiến thức, kinh nghiệm và tin tức mới nhất trong lĩnh vực y khoa. Mình hy vọng rằng bạn sẽ thích trang của mình và tìm thấy những thông tin hữu ích lĩnh vực y khoa.
Để nhận thêm nhiều tài liệu cập nhập mới nhất và miễn phí về y khoa hãy follow like Fanpage:
Facebook: https://www.facebook.com/tailieuykhoa.thuvienykhoa.tonghoptailieuykhoa
Website : https://tailieuykhoamienphi.com/
