Môi trường bên trong hoặc bên ngoài khô
Nếu bạn đang ở nơi khô ráo, làn da của bạn có khả năng bị thiếu độ ẩm. Ngay cả mắt của bạn cũng có thể bị khô ở những vùng khí hậu như vậy. Trong trường hợp đó, mắt của bạn sẽ tự động tiết ra chất lỏng từ tuyến lệ để làm ẩm chúng. Cơ chế này được gọi là rách phản xạ. Do đó, nếu bạn sống ở những khu vực khô hanh hoặc không gian có điều hòa, mắt bạn có xu hướng bị khô dẫn đến chảy nước mắt. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên thường xuyên rửa mắt để tránh bị khô. Điều này sẽ giúp duy trì độ ẩm trong mắt.
Bạn làm việc trên màn hình máy tính trong nhiều giờ
Ngày nay, hầu hết chúng ta đang làm việc trên máy tính và máy tính xách tay làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt. Bạn có bao giờ nhận thấy rằng khi dán mắt vào màn hình, bạn sẽ ít chớp mắt hơn không? Đây có lẽ là lý do khiến mắt bạn nhanh khô và tiết ra nhiều nước mắt để bổ sung độ ẩm. Các bác sĩ gợi ý rằng một người nên cho mắt nghỉ giữa giờ làm việc để bổ sung độ ẩm. Khi làm việc trên máy tính xách tay, hãy đảm bảo rằng bạn thực hiện các bài tập cho mắt để có thị lực tốt.
————————————————
Các bạn xem đầy đủ tại đây nhé LINK
