Thuốc lá tạo ra hơn 4.000 hóa chất, bao gồm nicotin, carbon monoxide và hắc ín. Những hóa chất này có thể biến đổi tế bào bình thường thành tế bào ung thư.
Tìm hiểu làm thế nào:
- Hút thuốc làm thay đổi phổi và đường thở của bạn.
- Bỏ hút thuốc có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe — từ chứng ho khó chịu đến các tình trạng đe dọa đến tính mạng, như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và ung thư .
- Hút thuốc thụ động có ảnh hưởng có hại đến phổi của bạn.
————————————————
Các bạn xem đầy đủ tại đây nhé LINK
Cơ chế tác động của khói thuốc lá lên cơ thể người
Khi một điếu thuốc được đốt cháy, nó tạo ra hơn 4.000 hợp chất hóa học khác nhau, bao gồm hàng chục chất gây ung thư, nicotine, hắc ín (tar) và khí carbon monoxide. Ngay khi hít vào, các chất độc này vượt qua màng phế nang đi thẳng vào hệ tuần hoàn máu, tác động tiêu cực đến mọi tế bào và mô trong cơ thể.
Nicotine kích thích hệ thần kinh trung ương, làm tăng nhịp tim và huyết áp tạm thời nhưng về lâu dài lại gây suy yếu hệ thống mạch máu. Trong khi đó, carbon monoxide chiếm chỗ của oxy trong tế bào hồng cầu, làm giảm khả năng cung cấp oxy cho các cơ quan quan trọng như não bộ và tim.
Tác động của thuốc lá đối với hệ tim mạch và tuần hoàn
Hệ tim mạch là một trong những nạn nhân chịu tổn thương nặng nề nhất từ khói thuốc. Các mảng xơ vữa động mạch hình thành nhanh chóng hơn ở người hút thuốc do tổn thương lớp nội mạc mạch máu. Quá trình này làm hẹp lòng mạch, cản trở lưu thông máu và dẫn đến các biến chứng cấp tính:
- Tăng huyết áp mạn tính: Gây áp lực lớn lên thành mạch và cơ tim.
- Nhồi máu cơ tim: Do dòng máu nuôi tim bị tắc nghẽn đột ngột bởi cục máu đông.
- Đột quỵ: Thiếu máu não cục bộ do xơ vữa động mạch cảnh hoặc mạch máu não.
Nguy cơ ung thư và sự biến đổi tế bào
Các chất gây ung thư trong khói thuốc (như benzopyrene, nitrosamines) trực tiếp phá vỡ cấu trúc DNA của tế bào, ngăn cản quá trình sửa chữa gen tự nhiên của cơ thể. Điều này dẫn đến sự phát triển không kiểm soát của các tế bào đột biến. Không chỉ gây ung thư phổi, khói thuốc còn là thủ phạm chính gây ra các bệnh ung thư vòm họng, thực quản, dạ dày, tụy, thận và bàng quang.
Hậu quả từ việc hút thuốc thụ động
Người không hút thuốc nhưng thường xuyên hít phải khói thuốc (hút thuốc thụ động) cũng gánh chịu hậu quả y tế tương tự người hút trực tiếp. Đặc biệt, trẻ em hít phải khói thuốc lá có nguy cơ cao mắc các bệnh viêm phế quản cấp, viêm tai giữa, lên cơn hen suyễn nặng và chậm phát triển chức năng phổi.
Hành trình phục hồi sức khỏe sau khi cai thuốc lá
Cơ thể con người có khả năng tự chữa lành kỳ diệu ngay khi ngừng tiếp xúc với khói thuốc. Chỉ sau 20 phút bỏ thuốc, nhịp tim và huyết áp bắt đầu ổn định trở lại. Sau 1 năm, nguy cơ mắc bệnh mạch vành giảm một nửa. Việc từ bỏ thuốc lá chưa bao giờ là quá muộn để bảo vệ tương lai sức khỏe của chính bạn.