Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là chứng rối loạn hô hấp liên quan đến giấc ngủ phổ biến nhất. Những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn có những giai đoạn lặp đi lặp lại giữa ngưng thở và thở lại khi ngủ.
Có nhiều loại ngưng thở khi ngủ. Chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn xảy ra khi cơ vùng hầu họng giãn và chặn đường thở. Điều này xảy ra nhiều lần trong khi ngủ. Một dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là ngáy.
Hiện có một số phương pháp điều trị chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn. Một trong số đó là là sử dụng một thiết bị có áp lực dương để giữ cho đường thở luôn thông thoáng trong khi ngủ. Một lựa chọn khác là dùng ống ngậm để đẩy hàm dưới về phía trước trong khi ngủ. Ở một số người, phẫu thuật cũng có thể là một lựa chọn.
Triệu chứng
Các triệu chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn bao gồm:
- Ngủ ngày quá nhiều.
- Ngáy to.
- Có thể thấy được các giai đoạn ngừng thở trong khi ngủ.
- Thức giấc vào ban đêm và thở gấp hoặc nghẹt thở.
- Sáng ngủ dậy thấy khô miệng hoặc đau họng.
- Đau đầu buổi sáng.
————————————————
Các bạn xem đầy đủ tại đây nhé LINK
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là gì?
Hội chứng ngưng thở khi ngủ (Sleep Apnea) là một dạng rối loạn giấc ngủ mạn tính ảnh hưởng lớn đến quá trình hô hấp. Người bệnh có các quãng ngưng thở kéo dài ít nhất 10 giây trong khi ngủ, dẫn đến tình trạng giảm nồng độ oxy máu và gián đoạn giấc ngủ liên tục.
Các thể lâm sàng thường gặp
- Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA): Chiếm phần lớn các trường hợp, xảy ra do sự xẹp của các cơ vùng hầu họng làm tắc nghẽn đường thở trên dù nỗ lực thở vẫn tiếp tục.
- Ngưng thở khi ngủ trung ương (CSA): Xảy ra do não không truyền tín hiệu đến các cơ hô hấp để thực hiện động tác thở.
- Hội chứng ngưng thở khi ngủ hỗn hợp: Sự kết hợp của cả hai dạng trên trong cùng một bệnh nhân.
Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
Tình trạng tắc nghẽn đường thở trên xuất phát từ nhiều yếu tố giải phẫu và sinh lý khác nhau. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh bao gồm:
- Thừa cân, béo phì gây tích tụ mỡ vùng cổ và họng.
- Đặc điểm giải phẫu vùng cổ họng hẹp, amidan quá phát, lưỡi gà lớn hoặc cằm lẹm.
- Tuổi cao và giới tính nam có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn.
- Hút thuốc lá, uống rượu bia hoặc sử dụng thuốc an thần làm giãn cơ vùng hầu họng.
Triệu chứng nhận biết hội chứng ngưng thở khi ngủ
Bệnh nhân thường khó tự phát hiện các triệu chứng trong lúc ngủ mà thường do người ngủ cùng nhận ra. Các biểu hiện lâm sàng bao gồm:
- Ngáy to, ngáy kéo dài và có những khoảng ngắt quãng im lặng (giai đoạn ngưng thở), sau đó là tiếng thở hổn hển hoặc nghẹt thở.
- Thức giấc giữa đêm kèm cảm giác khô họng, nghẹt thở hoặc đau đầu buổi sáng.
- Buồn ngủ quá mức vào ban ngày, mệt mỏi, suy giảm sự tập trung và dễ cáu gắt.
Phương pháp chẩn đoán và điều trị
Để chẩn đoán xác định, bác sĩ thường chỉ định đo đa ký giấc ngủ (Polysomnography) nhằm đánh giá các chỉ số hô hấp, nhịp tim và nồng độ oxy trong suốt giấc ngủ của bệnh nhân. Tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ, các phương pháp điều trị có thể được áp dụng:
- Thay đổi lối sống: Giảm cân, tránh sử dụng rượu bia và thuốc an thần trước khi ngủ, nằm nghiêng khi ngủ.
- Sử dụng thiết bị áp lực dương đường thở (CPAP): Là tiêu chuẩn vàng trong điều trị ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, giúp giữ thông thoáng đường thở liên tục.
- Dụng cụ nha khoa: Dùng ống ngậm giúp đẩy hàm dưới về phía trước đối với các trường hợp nhẹ và trung bình.
- Can thiệp ngoại khoa: Phẫu thuật cắt amidan, chỉnh hình vòm khẩu cái hoặc phẫu thuật hàm mặt trong trường hợp có bất thường giải phẫu rõ rệt.
Tham khảo thêm các tài liệu chuyên ngành liên quan tại thông khí nhân tạo – sinh lý học và thực hành để nắm vững hơn các kỹ thuật hỗ trợ hô hấp.