Các bạn tải tài liệu tại đây nhé DOWNLOAD
Hôm nay, Trang vừa sưu tầm được một tài liệu hay về , nên chia sẻ đến các bạn để chúng ta cùng nhau tham khảo.
Một phần nhỏ nội dung từ sách
Con người có thể làm chủ trí nhớ của mình!
ãy ngưng ngay ý nghĩ cho rằng mỗi năm trôi qua sẽ đẩy bạn đến gần sự lẩn thẩn và khoảnh khắc tuổi già đầy khổ sở! Dù khoa học đã chứng minh bộ não của chúng ta sẽ thoái hóa cùng tuổi tác nhưng điều này không hoàn toàn là sự thật.
Sự thật là bộ não cũng cần được quan tâm chăm sóc giống như bất cứ bộ phận nào khác trong cơ thể để có thể duy trì hoạt động ở mức tốt nhất. Đây là thông điệp mà cuốn sách này hướng đến. Hãy giữ cho bộ não của bạn luôn luôn khỏe mạnh và linh lợi. Không bao giờ là quá muộn để bạn cải thiện và sử dụng trí não một cách hiệu quả.
Bây giờ chúng ta hãy cùng kiểm tra xem bộ não của mình “khỏe” đến mức nào nhé! Bài trắc nghiệm này gồm hai phần: phần một là phần đánh giá chung, phần hai sẽ giới thiệu các bài tập thực hành.
Bộ não của bạn “khỏe” đến đâu?
PHẦN MỘT: Khả năng ghi nhớ của bạn đang ở mức nào?
Phần này sẽ giúp bạn nhận biết hiện tại bộ não của bạn nhạy bén đến mức nào. Hãy ghi lại số điểm mà bạn đạt được, vì sau đó bạn sẽ làm lại bài trắc nghiệm này một lần nữa để theo dõi mức độ cải thiện của năng lực trí não.
Theo thang đo từ 1 (dễ) đến 5 (thực sự khó khăn), bạn hãy đánh giá xem mình có thể nhớ những điều sau ở mức nào?
Nhớ tên
– Một người mà bạn vừa gặp
– Bạn bè
– Người thân trong gia đình
– Những địa điểm bạn từng đến
– Nhan đề của những cuốn sách và bộ phim bạn từng xem
Nhớ số
– Mã PIN (của thẻ ATM)
– Số tài khoản ngân hàng
– Số điện thoại của những người quen thân
– Những số điện thoại mới
– Làm những phép tính đơn giản
Nhớ ngày tháng
– Ngày sinh nhật và các dịp lễ kỷ niệm
– Các cuộc hẹn
– Lịch làm việc nhà
Sách còn nhiều nội dụng hay các bạn hãy tải sách dể đọc thêm thông tin thú vị
Các bạn tải tài liệu tại đây nhé DOWNLOAD
Chào mừng bạn đến với trang tài liệu y khoa miễn phí ! Đây là nơi chia sẻ những kiến thức, kinh nghiệm và tin tức mới nhất trong lĩnh vực y khoa . Mình hy vọng rằng bạn sẽ thích trang của mình và tìm thấy những thông tin hữu ích lĩnh vực y khoa.
Để nhận thêm nhiều tài liệu cập nhập mới nhất và miễn phí về y khoa hãy follow like Fanpage:
Facebook: https://www.facebook.com/tailieuykhoa.thuvienykhoa.tonghoptailieuykhoa
Website : https://tailieuykhoamienphi.com/