Lưu trữ danh mục: Y-hoc-thuong-thuc

Khám phá các kiến thức về Y HỌC thường thức, giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe, các bệnh lý, và phương pháp phòng ngừa. Cập nhật các bài viết hữu ích từ các chuyên gia y tế.

BÉO PHÌ ẢNH HƯỞNG XẤU ĐẾN SỨC KHỎE

I. Béo phì là gì? Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ thừa trong [...]

CƠ ĐỊA KHÓ GIẢM CÂN

Cơ địa khó giảm cân là tình trạng mà cơ thể khó có thể giảm [...]

NHỮNG THAY ĐỔI VỀ SỨC KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN Ở PHỤ NỮ TIỀN MÃN KINH

Ở độ tuổi tiền mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay [...]

TÁC DỤNG CỦA CHẾ ĐỘ ĂN CHAY ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Chế độ ăn chay là một phương pháp ăn uống tập trung vào các loại [...]

LỢI ÍCH SỮA TƯƠI KHÔNG ĐƯỜNG VÀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN

Sữa tươi không đường là loại sữa được chế biến từ sữa tươi nguyên chất, [...]

LỢI ÍCH CỦA KHOAI LANG

I. Thành phần dinh dưỡng của khoai lang Khoai lang là một loại thực phẩm [...]

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG VÀ LUYỆN TẬP LẤY LẠI VÓC DÁNG CHO PHỤ NỮ SAU SINH

1. Tầm quan trọng của việc chăm sóc vóc dáng sau sinh Sau khi sinh, [...]

LỢI ÍCH CỦA CÀ PHÊ VÀ TÁC HẠI KHI UỐNG QUÁ NHIỀU

Cà phê là một loại đồ uống được làm từ hạt của cây cà phê, [...]

CHĂM SÓC DA Ở NGƯỜI BỆNH CHÀM DA VÀO MÙA LẠNH

I. Chàm da là gì? Chàm da (eczema) là một tình trạng viêm da mãn [...]

VAI TRÒ CỦA CANXI ĐỐI VỚI CƠ THỂ VÀ CHẾ ĐỘ ĂN PHÙ HỢP

Canxi là một khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể, đóng vai trò quan [...]