Lưu trữ danh mục: Y HỌC ĐỜI SỐNG

Khám phá những kiến thức về Y HỌC ĐỜI SỐNG, giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống. Tìm hiểu các phương pháp y học tiên tiến và lối sống khoa học để sống khỏe mỗi ngày.

THÓI QUEN ĂN CHẬM, NHAI KỸ VÀ LỢI ÍCH CHO TIÊU HÓA

Ăn uống là một phần thiết yếu của cuộc sống, không chỉ để duy trì [...]

TÁC ĐỘNG CỦA ÁNH SÁNG MẶT TRỜI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Ánh sáng mặt trời không chỉ là nguồn năng lượng cho sự sống trên Trái [...]

TÁC ĐỘNG CỦA ÂM NHẠC ĐẾN SỨC KHỎE TINH THẦN

Âm nhạc là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, hiện diện ở mọi [...]

ẢNH HƯỞNG CỦA GIẤC NGỦ TRƯA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Giấc ngủ trưa là một phần quan trọng trong nhịp sinh học hàng ngày, đóng [...]

TẬP THỂ DỤC BUỔI SÁNG: LỢI ÍCH VÀ CÁCH DUY TRÌ

Tập thể dục buổi sáng là một trong những thói quen lành mạnh giúp cải [...]

LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĂN SÁNG ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên sau một đêm dài cơ thể nghỉ ngơi, [...]

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ LUYỆN TẬP CHO NGƯỜI BỊ TĂNG HUYẾT ÁP

Tăng huyết áp  là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến trên toàn [...]

BỆNH GAN NHIỄM MỠ

Gan đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, được ví như “nhà máy” thực [...]

NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến không chỉ ở nam giới mà còn [...]

BỆNH LÝ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN Ở TRẺ EM VÀ CÁCH CHĂM SÓC

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD – Gastroesophageal Reflux Disease) là một tình trạng [...]