1. Kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt là một quá trình sinh lý tự nhiên ở phụ nữ diễn ra hàng tháng, thường kéo dài từ 21 đến 35 ngày với thời gian hành kinh từ 2 đến 7 ngày. Tuy nhiên, có không ít phụ nữ gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều – khi chu kỳ diễn ra quá dài, quá ngắn, hoặc thay đổi bất thường về lượng và tính chất của máu. Tình trạng này không chỉ gây ra bất tiện trong cuộc sống hàng ngày mà còn là dấu hiệu tiềm ẩn của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Kinh nguyệt không đều là một hiện tượng khá phổ biến và có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc đời phụ nữ. Theo thống kê, khoảng 30-40% phụ nữ sẽ gặp tình trạng này vào một thời điểm nào đó, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, tiền mãn kinh, mang thai, hoặc sau sinh.
2. Nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều
Có rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:
a) Rối Loạn Nội Tiết Tố
Nội tiết tố như estrogen và progesterone đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Khi các hormone này mất cân bằng, chu kỳ kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Một số nguyên nhân cụ thể dẫn đến rối loạn nội tiết tố bao gồm:
- Dậy Thì và Tiền Mãn Kinh: Đây là hai giai đoạn mà cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn về hormone. Ở tuổi dậy thì, kinh nguyệt không đều là điều bình thường trong vài năm đầu tiên khi cơ thể điều chỉnh. Tương tự, ở giai đoạn tiền mãn kinh, nồng độ hormone bắt đầu giảm dần, gây nên chu kỳ kinh nguyệt thất thường.
- Hội Chứng Buồng Trứng Đa Nang (PCOS): PCOS là một rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng này gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều do rối loạn sản xuất hormone, dẫn đến rụng trứng không đều hoặc không rụng trứng.
b) Ảnh Hưởng của Lối Sống
Lối sống hàng ngày cũng có tác động mạnh đến chu kỳ kinh nguyệt:
- Căng Thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể làm tăng mức độ hormone cortisol, ảnh hưởng đến sự điều tiết của tuyến yên và gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
- Cân Nặng và Chế Độ Ăn Uống: Cân nặng quá thấp hoặc quá cao đều có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều. Khi cơ thể thiếu chất dinh dưỡng hoặc có lượng mỡ quá cao, các hormone sinh dục có thể bị rối loạn.
- Tập Luyện Quá Mức: Tập luyện quá mức có thể gây căng thẳng lên cơ thể và ảnh hưởng đến hormone sinh dục, đặc biệt là ở những phụ nữ có chỉ số mỡ cơ thể thấp.
c) Các Vấn Đề Sức Khỏe Khác
Một số bệnh lý và tình trạng sức khỏe cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt:
- Bệnh Tuyến Giáp: Rối loạn tuyến giáp như suy giáp hoặc cường giáp đều có thể gây kinh nguyệt không đều, do tuyến giáp ảnh hưởng đến sự sản xuất hormone của cơ thể.
- Bệnh Mãn Tính và Rối Loạn Miễn Dịch: Một số bệnh mãn tính như tiểu đường và các bệnh tự miễn dịch có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone, gây ra kinh nguyệt không đều.
- Sử Dụng Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc tránh thai hoặc thuốc điều trị các rối loạn tâm thần cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Các thuốc này làm thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, gây kinh nguyệt không đều.
————————————————
Các bạn xem bài viết đầy đủ TẠI ĐÂY